MODUŁ 1

Przygotowanie do karmienia piersią

•  Polecane strony i lektury
•  Gdzie szukać wsparcia
•  Kto jest kim w opiece nad mamą karmiącą i dzieckiem karmionym piersią
•  Standard Opieki Okołoporodowej 
•  wytyczne dotyczące karmienia piersią  przegląd zaleceń światowych i polskich
•  Przeciwskazania do karmienia piersią ze strony mamy i dziecka
•  Jak przygotować się emocjonalnie do karmienia piersią 

MODUŁ 2

Karmienie piersią: ciąża i poród – jak działa produkcja mleka

•  Twoje piersi
•  Jak powstaje i czym jest mleko
•  Kiedy mleka może być za mało 
•  Czego potrzebujesz do karmienia 
•  Wpływ porodu na karmienie piersią
•  Jak dokarmiać w razie potrzeby
•  Wskaźniki skutecznego karmienia piersią
•  Od czego zależy produkcja mleka
•  Czerwone flagi karmienia piersią
•  Smoczek uspokajacz
•  Jak przygotować się na połóg
•  Zachowania noworodków i niemowląt, które warto znać
•  Zachowania niemowląt, które nie są normą

MODUŁ 3

Przystawianie do piersi i odruchy noworodkowe

Moduł prowadzi: 
lek. Agnieszka Borwarska IBCLC, CDL

•  Kontakt skóra do skóry po porodzie
•  podstawowe odruchy noworodka pomagające mu karmić się piersią
•  przegląd pozycji do karmienia
•  wczesna profilaktyką zaburzeń rozwoju psychomotorycznego
•  O co chodzi z tummy time?

MODUŁ 4

Najczęstsze problemy

•  żółtaczka
•  kumulowanie karmień (clusterfeeding)
•  kolka
•  spektrum zapalenia piersi
•  spadki na wadze (siatki centylowe)
•  nadmierne przyrosty
•  strajk laktacyjny
•  wędzidełko fizjologia
•  klikanie przy piersi i ssawki na ustach
•  objaw Raynauda
•  bolesne karmienia
•  rany na brodawkach
•  strajk laktacyjny
•  wklęsłe i płaskie brodawki
•  sen noworodka i niemowlęcia

MODUŁ 5

Zdrowie i odżywianie mamy
w czasie karmienia piersią

•  Odżywianie w czasie laktacji
•  Suplementacja w czasie laktacji
•  Produkty zakazane i kontrowersyjne: m.in. nikotyna, alkohol, kofeina energetyki.
•  Jak stosować leki w czasie laktacji  wytyczne ogólne
•  Przeziębienie 
•  Popularne infekcje
•  Szczepienia ochronne mamy
•  Diagnostyka obrazowa  informacje podstawowe
•  Leczenie stomatologiczne  informacje podstawowe
•  Substancje hamujące laktację
•  Substancje pobudzające laktację

MODUŁ 6

Jak obchodzić się z mlekiem – przechowywanie mleka

• Czym odciągać mleko
• Przegląd laktatorów, kolektorów i innych urządzeń
• Jak odciągać mleko
• Odciąganie ręczne
• Reverse pressure softening
• Kompresja
• Odciąganie laktatorem
• Stymulacja produkcji: 7-5-3
• power pumping różnym sprzętem
• Jak podawać odciągnięte mleko
• butelka karmienie responsywne i dobór butelki
• kubeczek
• dren po piersi
• łyżeczka
• Mrożenie mleka
• Rozmrażanie mleka
• Przechowywanie w różnych miejscach
• Transport mleka
• Nie chcę karmić piersią co dalej
• Jak wybrać mleko modyfikowane

MODUŁ 7

Karmienie piersią po 6 miesiącu
i długie karmienie piersią

•  Jak długo karmić piersią
•  Sen dzieci  i kilka strategii jak usypiać inaczej niż przy piersi
•  Samoodstawienie od piersi
•  Powrót do pracy
•  Żłobek/Przedszkole
•  Wyjazdy i karmienie piersią 
•  Self care dla mamy
•  Podstawy rozszerzania diety niemowląt karmionych piersią
•  Dbamy o zęby dzieci karmionych piersią
•  Seks i kolejna ciąża
•  Karmienie w tandemie
•  Aktywność fizyczna w czasie laktacji
•  Odchudzanie w czasie laktacji

MODUŁ 8

Korzyści z karmienia piersią:

•  Korzyści z karmienia piersią dla dziecka
•  Korzyści z długiego karmienia piersią
•  Korzyści z karmienia piersią dla środowiska
•  Społecznoekonomiczne korzyści z karmienia piersią

MODUŁ 9

Spotkanie na żywo Q&A

Prowadzące Q&A:
Agata Aleksandrowicz i lek. Agnieszka Borwarska IBCLC, CDL