Zakończenie karmienia piersią

kolejna edycja w kwietniu

Czy czujesz się gotowa na zakończenie karmienia piersią?
A może chciałabyś przygotować się na zamknięcie Waszej wspólnej drogi mlecznej, ale historie lub porady, które słyszysz od swoich koleżanek i rodziny wydają się przerażające, albo nierealne?
Czujesz się zagubiona?
Nie jesteś sama.

Zapisz się na warsztaty Zakończenie karmienia piersią!

Potrzebne jest wsparcie oraz wiedza, aby zrobić pierwszy krok – lub poczuć, że możesz odnieść sukces!

I tu właśnie przychodzę z pomocą!

Chciałabym pomóc Ci znaleźć rozwiązanie dopasowane do Ciebie. Podzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem we wspieraniu mam w kończeniu karmienia piersią, a także dostarczę Ci propozycje narzędzi, które pomogą Wam opanować praktyczne techniki redukcji karmień. 
Na pewno nie usłyszysz ode mnie frazesów takich jak „Po prostu usypiaj inaczej” albo „Musisz to przeczekać”. 

Nie musisz być mamą długokarmiącą, ale możesz być. 
Chcesz zakończyć karmienie piersią przed rokiem?
A może masz dwulatka, który lubi usypiać na piersi lub śpi z piersią w buzi i budzi się co godzinę lub częściej, a Ty czujesz się wyczerpana próbami uśpienia malucha?

Albo po prostu chcesz być dobrze przygotowana kiedy już nadejdzie moment kończenia karmienia piersią.

Poznasz sposoby wspierania i angażowania całej rodziny żebyście mogli lepiej spać i efektywnie redukować karmienia dzienne i nocne. 
Omówimy również, co kryje się za różnymi wyzwaniami kończenia karmienia, abyś mogła lepiej zrozumieć potrzeby dziecka i efektywnie na nie reagować teraz, albo w przyszłości.

Szczegółowa tematyka

🟢Wprowadzenie do kończenia karmienia piersią – realistyczne oczekiwania, jak przygotować się do tego procesu
🟢Co wiedza i nauka mówią o kończeniu karmienia piersią
🟢Wsparcie w kończeniu karmienia piersią
🟢Kiedy nie trzeba kończyć karmienia piersią: leki, zabiegi, ciąża, choroby tarczycy, depresja, antykoncepcja
🟢Substancje hamujące laktację
🟢Trudności rozwojowe i kończenie karmienia piersią
🟢Dieta dziecka i kończenie karmienia piersią: odżywczość produktów, przekąski, trudności w jedzeniu, produkty zakazane, próchnica
🟢Zastępniki mleka mamy: mleko modyfikowane, mleko krowie, napoje roślinne
🟢Napoje: Woda, soki
🟢Dieta dziecka a sen: niedobory, bilansowanie posiłków, kolacje, jakie posiłki pomagają lepiej spać
🟢Czerwone flagi
🟢Zakończenie karmienia przed rokiem i mleko modyfikowane, butelka, kubek, bidon
🟢Żłobek, powrót do pracy – adaptacja
🟢Harmonia procesu kończenia karmienia piersią – jak ją osiągnąć?
🟢Gotowość dziecka i samoodstawienie
🟢Metody niepolecane lub na wyjątkowe okazje

🟢Rola taty, narzędzia dla ojca, jak sprawić, żeby tata mógł usypiać i uspokajać, akceptowanie taty w nocy
🟢Stopniowanie przywiązania
🟢Zakończenie karmienia z inicjatywy rodzica
🟢radzenie sobie z płaczem,
🟢Jak budować rytuał, budowanie nowych narzędzi, budowanie warstw
🟢Zakończenie karmienia z dnia na dzień
🟢Zakończenie karmienia – strategie początkowe
🟢Zakończenie karmienia – narzędzia na dzień
🟢Zakończenie karmienia – narzędzia na noc
🟢Dlaczego dzieci budzą się w nocy, rozwój dziecka i pobudki w różnym momencie życia dziecka, pobudki co godzinę w nocy, pobudki na zabawę w nocy, pobudki nad ranem i przerywany sen, odkładanie do łóżeczka, pobudki z płaczem
🟢Self-care dla mamy na zmęczenie i wypalenie, przerwa na sen
🟢Atmosfera do usypiania i higiena snu
🟢Techniki redukcji nocnych karmień, podział technik na wiek
🟢Przydatne techniki zależne od temperamentu dziecka
🟢Ramowy plan: Metoda małych kroków
🟢Emocje po zakończeniu karmienia piersią
🟢Fizjologia piersi po zakończeniu karmienia piersią


📩 Dzień przed warsztatami otrzymujesz zaproszenie na platformę ClickMeeting oraz maila z informacjami organizacyjnymi oraz instrukcję sprawdzenia połączenia i logowania
📩Warsztaty składają się z dwóch części, na żywo.
📩W pierwszą środę po warsztatach otrzymujesz dostęp do powtórki na 14 dni lub 3 miesiące w zależności od wykupionego pakietu
📩W razie pytań na bieżąco odpowiadam na pytania mailowe warsztaty@hafija.pl

Czego dowiesz się na warsztatach:

✍🏻 Przygotowanie do zakończenia karmienia piersią dzieci w wieku od 6 miesięcy do 24+ miesięcy – techniczne oraz emocjonalne.
✍🏻 Wieloaspektowe podejście do nocnych karmień i pobudek oraz snu rodziców i dzieci.
✍🏻 Praktyczne techniki i narzędzia, które pomagają ograniczać karmienia zarówno w dzień jak i w nocy, z których może korzystać zarówno mama jak i tata.
✍🏻 Aspekty emocjonalne i psychologiczne związane z zakończeniem karmienia piersią
✍🏻 Aspekty zdrowotne oraz żywieniowe związane z zakończeniem karmienia piersią
✍🏻 Fizjologię zakończenia karmienia piersią
 

📑Warsztaty składają się z dwóch 3- 3,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.
📑Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni w wersji STANDARD, przez 3 miesiące w wersji OPTYMALNEJ i przez 365 dni w wersji PREMIUM
📑Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.
📑Otrzymujesz ode mnie workbook w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią
 

A czego się nie dowiesz na warsztatach?

⛔️Nie dowiesz się o tajnych i magicznych sposobach na odstawienie dziecka od piersi, które działają jak „za dotknięciem magicznej różdżki” (takich nie ma)
⛔️Nie omawiamy indywidualnych sytuacji uczestników warsztatów – warsztaty mają formę grupową i nie stanowią indywidualnej porady laktacyjnej
⛔️Nie proponuję metod związanych z wypłakiwaniem dzieci, pozostawieniem ich samych do samouspokojenia się
⛔️Nie zajmuję się na warsztacie dziećmi młodszymi niż 6 miesięcy
⛔️Nie dowiesz się, że musisz karmić długo ani że nie możesz odstawić niemowlaka od piersi – wspieram rodziców, którzy podejmują decyzję o odstawieniu w każdym momencie, który jest dla nich dogodny
⛔️Nie obiecam Ci cudownych i całkowicie nierealnych sposobów na przespaną noc, ale pomogę Ci zobaczyć w jaki sposób można spać lepiej i od czego to zależy i jak pomóc sobie i dziecku


Na warsztatach nie ma miejsca na ocenianie ani „wytykanie błędów”.
W czasie warsztatów tworzymy bezpieczną atmosferę, w której o zakończeniu karmienia piersią mogą rozmawiać mamy karmiące zarówno dłużej niż 2 lata i krócej niż rok!


Poznaj niektóre opinie uczestników poprzednich edycji

Opinie pochodzą od zweryfikowanych uczestników warsztatów i zbierane są w ankiecie powarsztatowej oraz w systemie webinarowym ClickMeeting

Warsztaty bardzo merytoryczne, podzielone na logiczne moduły. Ogrom uporządkowanej wiedzy.

Bardzo dobrze przygotowane przez Agatę warsztaty pod kątem merytorycznym. Ogrom wiedzy. Miło się słuchało. Wiele kwestii rozstrzygniętych. Dowiedziałam się również wielu nowych rzeczy. Wszystkie potrzebne. Polecam wszystkim mamom warsztaty Hafiji!!! Dobrze zainwestowane pieniądze na koniec 2022 roku

Poziom warsztatów przerósł moje najśmielsze oczekiwania, zarówno pod kątem merytorycznym, jak i organizacyjnym! Nie bez kozery Pani Agata (w tak zwanym internecie) jest nazywana najlepszą specjalistką od karmienia piersią w Polsce. Warsztaty to kopalnia wiedzy, także praktycznej, ułożona w logiczne bloki. Do tego dostaje się dostęp do grupy, w której to można dodatkowo wyjaśnić swoje wątpliwości w wielu kwestiach. Polecam każdemu!

Bardzo dużo skumulowanej wiedzy dotyczącej karmienia piersią. Dużo przydatnych narzędzi do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami oraz tym jak zaangażować w cały proces tatę co jest dużym plusem.

Bardzo dużo informacji które zdecydowanie pomogą wpierw zaplanować a potem wprowadzić w życie proces kończenia karmienia. Dużo fajnej wiedzy związanej pośrednio a mającej realny wpływ na to jak podjąć decyzje co do czasu i szybkości zakończenia.

Treść była bardzo obszerna, ale myślę, że z tym się trzeba po prostu liczyć, mając tak zróżnicowaną grupę odbiorców (pod względem wieku dzieci, sytuacji, problemów). Dla mnie jako dla osoby dążącej do jak największej wiedzy na tematy rozszerzania diety, snu, emocji dziecka, najważniejsze były tak naprawdę propozycje technik odstawienia, które mogłyby ten proces ułatwić – przede wszystkim dziecku. Szczególnie wyczulona byłam na to, żeby mojemu dziecku nie zaszkodzić i myślę, że z tych warsztatów wyciągnęłam to, czego szukałam – przekonanie, że cokolwiek postanowię, to jeśli podejdę do tego z szacunkiem i zrozumieniem dla córki, to nie będzie to zła decyzja.

Bardzo podobało mi się odnoszenie do aktualnych wytycznych i rekomendacji naukowych, oraz wrażliwe podejscie autorki zarówno do potrzeb dziecka jak i mamy.

Bardzo podobaly mi sie wyjasnienia np. budowania warstw w odniesieniu do budowania wieczornej rutyny, zapada to na pewno dluzej w pamiec. Rowniez swietnie wyjasnione to 'odciazanie’ snu i diety dziecka poprzez drzemki oraz przekaski, pozwala obrazowo zrozumiec te tematyke i spojrzec na to od troche innej strony. Ogolnie duzo rzeczy bylo swietnie wyjasnione. Z pewnoscia bede polecac warsztaty kolezankom, ktore rozwazaja sie doksztalcic w tej sferze.

byly wspaniale, naprawde wysoki poziom merytoryczny.

Nabyłam sporo informacji o których wcześniej nie wiedziałam

Bardzo profesjonalne podejście do tematu. Super pomysł z Q&A w innym terminie oraz z grupą wsparcia na FB.

Dostępne pakiety:

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Najczęściej zadawane pytania

Zakupiłam warsztaty - co dalej?
Dzień przed warsztatami otrzymasz ode mnie maila z zaproszeniem na platformę ClickMeeting do udziału na żywo w warsztatach oraz maila z informacją jak się zalogować.
Próbuję kupić warsztaty ale produkt nie chce dodać się do koszyka
Oznacza to, że skończyły się już miejsca na warsztaty w danym pakiecie.
Czy dostępna jest powtórka?
Tak, powtórka jest dostępna w każdym pakiecie.
Czy muszę być na żywo?
Nie, możesz wrócić do materiału w powtórkach.
Czym różnią się pakiety?
Pakiet standard zawiera powtórkę na 14 dni (180 zł), pakiet optymalny zawiera powtórkę na 3 miesiące (250 zł),
Kiedy będę miała dostęp do powtórki?
Powtórka jest dostępna ok. 2 dni po warsztatach, zawsze dostaniesz ode mnie maila z informacją, że już możesz zalogować się na powtórkę.
Czy mogę kupić same nagrania w dowolnym momencie?
Nie. Nie ma możliwości zakupienia nagrań z poprzednich edycji.
Do rodziców dzieci w jakim wieku kierowane są warsztaty?
Warsztat przeznaczony jest dla rodziców dzieci od 6 miesiąca życia, ale omawiam na nim metody na dzieci w różnym wieku.
Chcę zakończyć karmienie piersią, kiedy najlepiej zapisać się na warsztaty?
Wszystko zależy od tego czy chcesz zakończyć karmienie piersią szybko czy powoli. Na warsztatach mówię o kończeniu szybkim (z dnia na dzień i w ciągu dwóch tygodni) oraz wolnym i spokojnym (od 3 tygodni do 3 miesięcy). Jeżeli chcesz dać sobie i dziecku czas na spokojne zakończenie karmienia piersią to 3 miesiące są optymalnym przedziałem czasowym w którym możesz to zrobić.
Chcę się przygotować do kończenia karmienia piersią ale nie chcę jeszcze go kończyć - czy na warsztatach znajdę informacje dla siebie?
Oczywiście! Warsztaty przygotowują do zakończenia karmienia piersią praktycznie i teoretycznie, a ty decydujesz kiedy zakończysz karmienie piersią
Jak długo trwają warsztaty?
Warsztat trwa od 6-7h zegarowych i jest podzielony na dwie części. Pierwsza część jest zwykle bardziej teoretyczna i zawiera informacje dot przygotowania do procesu, druga praktyczna i w czasie jej trwania omawiamy narzędzia i techniki.
Czy na warsztatach namawiasz na jak najdłuższe karmienie piersią?
Nie, nie jest to temat warsztatów. Omawiam techniki kończenia karmienia piersią dzieci w przedziałach: 6-12 mies., 12-18 mies., 18-24+mies. Decyzja o tym kiedy zakończysz karmienie piersią należy do Ciebie i dziecka.
Czy na warsztatach omawiany jest temat snu dzieci?
Tak, omawiamy ten temat w nawiązaniu do karmienia piersią. Omawiam różne przyczyny częstych pobudek na pierś, usypiania tylko przy piersi i budowania nowych narzędzi do usypiania oraz higieny snu dzieci.
Czy na warsztatach proponujesz metody wypłakiwania dzieci, zostawiania samego dziecka w nocy do smouspokojenia?
Nie. Na warsztatach mówię o tym jak wesprzeć dziecko w zakończeniu karmienia piersią w szacunku do emocji zarówno mamy jak i dziecka.
Jak często odbywają się warsztaty Zakończenie Karmienia Piersią?
Warsztaty odbywają się raz w miesiącu

UWAGA! WARUNKIEM UDZIAŁU JEST PODANIE W FORMULARZU PRAWIDŁOWEGO ADRESU EMAIL, KTÓRY BĘDZIE SŁUŻYŁ JAKO LOGIN!

Copyright © 2018-2023 kursy.hafija.pl


 


HAFIJA Agata Brojanowska-Aleksandrowicz,
ul. Żurawicka 21a, 02-495 Warszawa
NIP 1132252319
REGON 381799491
kontakt do administratora strony: kontakt@hafija.pl


 


Polityka prywatności


REGULAMIN SKLEPU