Zakończenie karmienia piersią

Czy czujesz się gotowa na zakończenie karmienia piersią?
A może chciałabyś przygotować się na zamknięcie Waszej wspólnej drogi mlecznej. 


Obawiasz się jak odstawienie wpłynie na Waszą relację?
A może po prostu chcesz mniej karmić, lub spać lepiej w nocy?

Na warsztatach znajdziesz wsparcie, zrozumienie i mnóstwo praktycznych wskazówek, które Wam pomogą!

Zobacz o czym są warsztaty i zapisz się

Edycja SIERPNIOWA:
cz. 1. 26 sierpnia g. 19-21
cz. 2. 27 sierpnia g. 19-21
cz. 3 28 sierpnia g. 19-21

180 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

320 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez rok

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

UWAGA! WARUNKIEM UDZIAŁU JEST PODANIE W FORMULARZU PRAWIDŁOWEGO ADRESU EMAIL, KTÓRY BĘDZIE SŁUŻYŁ JAKO LOGIN!
Regulamin

Warsztaty przeznaczone są dla rodziców dzieci od 6 miesiąca życia do każdego momentu, w którym zdecydujesz się na zakończenie karmienia piersią.

Ponieważ nie ma górnej granicy karmienia piersią, to na warsztatach omawiam techniki kończenia karmienia przydatne dla rodziców dzieci karmionych piersią w każdym wieku

180 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

320 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez rok

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

Czego dowiesz się na warsztatach:

✍🏻 Przygotowanie do zakończenia karmienia piersią – techniczne oraz emocjonalne.
✍🏻 Wieloaspektowe podejście do nocnych karmień i pobudek oraz snu rodziców i dzieci.
✍🏻 Praktyczne techniki i narzędzia, które pomagają ograniczać karmienia zarówno w dzień jak i w nocy, z których może korzystać zarówno mama jak i tata.
✍🏻 Aspekty emocjonalne i psychologiczne związane z zakończeniem karmienia piersią
✍🏻 Aspekty zdrowotne oraz żywieniowe związane z zakończeniem karmienia piersią
✍🏻 Fizjologię zakończenia karmienia piersią
 

📑Warsztaty składają się z trzech 2 – 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.
📑Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni w wersji STANDARD i przez 365 dni w wersji PREMIUM
📑Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.
📑Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią
 

A czego się nie dowiesz na warsztatach?

⛔️Nie dowiesz się o tajnych i magicznych sposobach na odstawienie dziecka od piersi, które działają jak „za dotknięciem magicznej różdżki” (takich nie ma)
⛔️Nie proponuję metod związanych z wypłakiwaniem dzieci, pozostawieniem ich samych do samouspokojenia się
⛔️Nie dowiesz się, że musisz karmić długo ani że nie możesz odstawić niemowlaka od piersi – wspieram rodziców, którzy podejmują decyzję o odstawieniu w każdym momencie, który jest dla nich dogodny
⛔️Nie obiecam Ci cudownych i całkowicie nierealnych sposobów na przespaną noc, ale pomogę Ci zobaczyć w jaki sposób można spać lepiej i od czego to zależy i jak pomóc sobie i dziecku

Na warsztatach nie ma miejsca na ocenianie ani „wytykanie błędów”.
W czasie warsztatów tworzymy bezpieczną atmosferę, w której o zakończeniu karmienia piersią mogą rozmawiać mamy karmiące zarówno dłużej niż 2 lata i krócej niż pół roku!

Tematyka warsztatów

180 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

320 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez rok

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

(Podział na części jest orientacyjny i zależny od pytań oraz dyskusji w trakcie warsztatu na żywo)

Część 1:
Realistyczne oczekiwania wobec dzieci i zakończenia karmienia piersi
Jak przygotować się do procesu kończenia karmienia piersią
Jakie wsparcie jest potrzebne
Kiedy nie trzeba odstawiać dziecka od piersi a kiedy trzeba:
Leki
Infekcje
Badania obrazowe
Powrót płodności
Zajście w ciążę
Antykoncepcja
Znieczulenie
Zabiegi dentystyczne
Choroby tarczycy
Depresja poporodowa

Substancje hamujące laktację
Trudności rozwojowe u dzieci a odstawienie od piersi i sen
Żywienie dzieci a zakończenie karmienia piersią i sen
Zapotrzebowanie na składniki odżywcze
Rozszerzanie diety dziecka
Odżywczość produktów uzupełniających
Składniki diety wpływające na sen
Czerwone flagi

Część. 2
Przekąski w diecie dziecka a bilansowanie posiłków
Owoce i słodkie przekąski
Próchnica i karmienia nocne
Produkty zakazane w diecie dziecka
Co podawać zamiast mleka mamy (omówienie opcji):
Woda
Soki
Mleko krowie
Napoje roślinne
Mleko modyfikowane
Mleka smakowe

Dziecko głodne w nocy – co robić?
Jak nauczyć dziecko korzystania z bidonu, kubka, butelki
Zakończenie karmienia piersią przed rokiem i wprowadzanie mleka modyfikowanego:
Zalecenia ogólne
Jak wybrać mleko
Ile mleka w poszczególnych miesiącach
Żłobek i adaptacja a zakończenie karmienia piersią
Powrót do pracy
Harmonia procesu kończenia karmienia piersią – jak to osiągnąć?
Gotowość dziecka
Samoodstawienie
Odstawienie z dnia na dzień
Odstawienie przez rodzica
Metody niepolecane lub tylko na wyjątkowe okazje

Część 3:
Rytuał – co powinniście wiedzieć
warto o to dbać?
Przerwa na sen

Rola ojca i wprowadzenie taty do nocnej i wieczornej opieki
Budowanie nowych narzędzi i wprowadzenie warstw
Zakończenie karmienia piersią „z dnia na dzień” (nagłe)
Zakończenie karmienia piersią – strategie początkowe
Zakończenie karmienia piersią w dzień – przydatne narzędzia
Dlaczego dzieci budzą się w nocy
Rozwój dziecka i pobudki w poszczególnych okresach niemowlęctwa i wczesnego dzieciństwa
Pobudka na godzinę w środku nocy
Pobudka wcześnie rano
Self-Care dla mamy – czyli jak odpocząć i dlaczego
Pobudka od razu po położeniu spać
Atmosfera do usypiania
Redukowanie nocnych karmień – techniki
Emocje mamy po zakończeniu karmienia piersią
Twoje piersi po zakończeniu karmienia piersią

Poznaj niektóre opinie uczestników poprzednich edycji


Treści przedstawione na warsztatach są wysokiej jakości merytorycznej. Oparte na wynikach badań i zaleceń światowych organizacji. Zostały podane w przystępny sposób.Uspokoiłam się trochę na temat całego procesu odstawiania od piersi.Z niecierpliwością czekam na powtórki, abym mogła sobie odtworzyć filmiki i zacząć wprowadzać w życie zaproponowane techniki. Usystematyzowałam wiedzę.Żałuję, że tak późno trafiłam na ww.warsztaty, ponieważ jesteśmy już po rozszerzaniu diety, a lwią część p.Agata omawia nt.temat.Podaje świetne wskazówki i praktyczne rozwiązania.Kompedium wiedzy.Kilka rzeczy mnie zaskoczyło, nie wiedziałam, że mają wpływ np.na sen dziecka itd.Udział w tych warsztatach uświadomił mi, że pomimo tego, że starałam się wcześniej zgłębiać różne tematy dot.rozwoju dziecka,karmienia piersią itd.to mało o tym wiedziałam, albo były to treści sponsorowane przez komercyjne firmy, które robią nam wodę z mózgu.Człowiek ulega marketingowi, bo jest bombardowany z każdej strony reklamami i zaczyna w to wierzyć, a tu p.Agata obala mity, ku mojemu zdziwieniu 🙂 i skupia się na potrzebach dziecka i mamy :)Widać, że p.Agata to profesjonalistka!!!Dziękuję.

***


Treść była bardzo wartościowa i bogata merytorycznie. Wiele przydatnych informacji i praktycznych wskazówek.

***


Warsztaty pozwalaja na zrozumienie fizjologii odstawienia od piersi i daja konkretne narzedzia na wielu plaszczyznach wycia codziennego, zeby proces odstawiania byl jak najbardziej dopasowany do naszej konkretnej sytuacji, zachowujac przy tym empatie do siebie, do dziecka i do partnera.

***


Super merytoryczne warsztaty, stanowiące świetne przygotowanie do odstawienia malucha od piersi


***


Bardzo dobrze spożytkowany czas. Duża dawka cennych informacji podanych w przystępnej formie. Ogrom życzliwości i wsparcia. 0 oceniania i ironii. Ostatnią część oglądałam z mężem, podziela moją opinię 🙂


***


Wprowadzanie taty do rytuałów, temat rozszerzania diety, techniki odstawienia-zastępcze, temat żłobka i pracy, bardzo mi się podobało.Była spójność między omawianymi tematami,uzupełniały się.

***


Bezcenna wiedza! Po kursie zaczęliśmy powoli wprowadzać sugestie z kursu – przede wszystkim z poczuciem bezpieczeństwa i spokojem. Widzimy pierwsze efekty!

***



Polecam. Praktyczne wskazówki, ogrom wiedzy.

***


Dużo wiedzy przedstawionej w uporządkowany sposób. Pomogło mi to w ogóle oswoić myśl o zakończeniu karmienia (że da się to zrobić i to w dodatku z poszanowaniem uczuć i potrzeb dziecka oraz mamy) . Warsztaty zmieniły też moje spojrzenie na samo karmienie piersią, jak i jego znaczenie. Przedstawione treści pomocne będą w przygotowaniu się do spokojniejszego odstawienia dziecka od piersi.

***


Warsztaty przeprowadzone bardzo profesjonalnie. Wiedza prowadzącej ogromną, merytoryczna. Dużo informacji nietylko o karmieniu piersią, ale również o diecie dziecka. Obecnie wstrzymałam proces odstawiania, gdyż czeka nas przeprowadzka w najbliższych dniach. Chce dać synowi zaklimatyzować się w nowym domu i wtedy zaczniemy się odstawiać. Kurs bardzo mi pomógł przyswoić wiedzę na ten temat.


***




Bardzo przydatne warsztaty i sporo odkrywczych dla mnie informacji i porad szczególnie dotyczących żywienia dziecka.

***



Fantastyczne przygotowanie do zakończenia karmienia piersią. Co prawda jeszcze mam na to chwilę bo moje dziecko ma dopiero 8 miesięcy, natomiast jestem wdzięczna za tak kompleksowe zgłębienie tematu rozszerzania diety. Super omówiony temat niedoboru żelaza i jego suplementacji przez poszczególne produkty. Warsztaty są naładowane wartościowymi informacjami i przekazane w bardzo przystępny dla każdego sposób. Dziękuję, że jesteś! 🙂

***



Szkolenie było rewelacyjne. Bardzo dobrze przygotowane pod względem technicznym i merytorycznym. Podjęty każdy możliwy aspekt. Dzięki pani Agacie nie tylko dowiedziałam się, co mogę zrobić, ale również poczułam, że nie jestem jedyna z danym problemem. Że każdego z nas dotykają podobne sytuacje, że nieprzespane noce to żaden mit. I co najważniejsze, że każde dziecko prędzej czy później odstawi się od piersi. Cudowne trzy spotkania za które bardzo, bardzo dziękuję. 🙂


***




Dobrze połączona wiedzą praktyczna i merytoryczna, usystematyzowana i przedstawiona w przystępny sposób

***




Dopasowanie treści do mojej sytuacji. Myślę, że każda z uczestniczek mogła znaleźć tam swoją historię i receptę na swój problem. To było dla mnie niesamowite.

***



Jasna prezentacja treści, bardzo dużo konkretnych informacji, właściwie warsztaty odpowiedziały na wszystkie moje pytania. Bardzo na plus również chat na żywo! Dziękuję również za dodatkowe materiały.


***



Bardzo duzo cennej wiedzy! Zaluje tylko, ze dopiero teraz zdecydowalam sie wziasc udzial w warsztatach, bo kazda mama juz w ciazy powinna to zrobic! 🙂

***



Ogromna dawka wiedzy merytorycznej. Cieple podejscie prowadzacej wprowadza przyjazna atmosfere. Dostep na forum na fb daje poznac perspektywe innych rodzicow, ktorzy borykaja sie z podobnymi wyzwaniami – mozna poczuc, ze nie jest sie z tym sama! Polecilabym kazdemu

***


Dziękuję za praktyczne wskazówki- co dokładnie powiedzieć dziecku, jakich użyć słów, na co zwrócić uwagę w diecie. Warsztaty bardzo merytoryczne, prezentacja dobrze przygotowana

***


Warsztaty super przygotowane merytorycznie! Przekazałaś dużo wiedzy, która nie jest tak oczywista jakby się mogło wydawać i z ogromnym spokojem i pewnością, która tak bardzo patrzebuje. Po warsztatach nabrałam ogromnej nadziei że odstawienie od piersi się nam uda! Dziękuję ❤

***


Świetne warsztaty, nie tylko o kończeniu karmienia piersią, ale także o podejściu do dzieci i rodzicielstwie bliskości 🙂

***

Najbardziej podobała mi się część 3 🥰 warsztaty pozwoliły mi się uspokoić i zobaczyć że u nas wszystko jest w normie. Ponadto nauczyłam się kilku fajnych technik, które są bardzo przyjazne Maluchom i zgodne z moją wizją macierzyństwa 😊

***

Bardzo treściwe i merytoryczne warsztaty, ogrom wiedzy dotyczących wielu różnych aspektów przy odstawienie malucha od piersi, cieszę się że się na nie zdecydowałam 🤗

***

Dużo merytoryki, konkretne wskazówki i techniki, odpowiedzi na każde pytanie, potraktowanie tematu kompleksowo, porady dot. żywienia i snu

***

Podobało mi się że kładzie się nacisk na stopniowe odstawianie dziecka od piersi bez traumatycznych przeżyć; branie pod uwagę nie tylko potrzeb dziecka ale też mamy;

***

Konkretne przykłady radzenia sobie z trudnościami – różne propozycje dla różnych dzieci. Odpowiedzi na wszystkie pytania.

***

podobało mi się, że temat był poruszony kompleksowo z wielu stron, była mowa o jedzeniu, rytuałach, a nie tylko samo odstawienie.

***

Warsztaty były niezwykle inspirujące. Otrzymałam mnóstwo wskazówek, jak poradzić sobie z zakończeniem karmienia piersią. Ogromnie dziękuję!

***

Bardzo przydatne informacje nie tylko na temat samego odstawienia, czuje się w pełni zaopiekowana w tym temacie 🙂

***

Warsztaty były merytoryczne, dużo wiedzy teoretycznej, jak i praktycznej. Jestem zadowolona z udziału.

***

Dużo skondensowanej wiedzy, nie muszę się przekopywać przez internet w poszukiwaniu sprawdzonych źródeł. Jasno i konkretnie przedstawione informacje.

***

Warsztaty bardzo mi się podobały. Dowiedziałam się wielu rzeczy, o których wcześniej nie wiedziałam, a tę wiedzę którą już miałam na nowo sobie poukładałam. Wszystko było przedstawione w bardzo przystępny sposób.

***

Dziękuję bardzo za podzielenie się wiedzą. Jestem bardzo zadowolona z warsztatów. Mam nadzieję, że otrzymane wskazówki pomogą lepiej przejść przez proces odstawienia.

***


Bardzo wartościowe, pomocne treści. Szkoda, że nie poznałam części z nich na początku mojej drogi karmienia albo przy rozszerzaniu diety – lepiej późno niż wcale 🙂

***

Polecam! Przejrzystość treści, zrozumiały przekaz, sympatyczna atmosfera

***

Bardzo merytoryczne warsztaty, dużo usystematyzowanej wiedzy ujętej w praktyczny dla matki karmiącej sposób.

***

Warsztaty oparte o EBM, w duchu wspierania decyzji matki. Szeroki zakres poruszanych tematów, które to wiążą się z odstawieniem od piersi i są pomocne w tym procesie.

***

Bardzo fajnie, obrazowo przedstawione na co zwrócić uwagę podczas odstawiania. Przedstawienie nakładania kolejnych warstw, super!

***

Z całego serca polecam, ogromna dawka wiedzy! Warsztaty zmieniły moje podejście do odstawienia piersi, i już po kilku dniach udało nam się pożegnać z nocnymi karmieniami bez większych problemów. Te warsztaty otwierają oczy, uczą tego, o czym powinno mówić się o wiele… wiele wcześniej! Żałuję, ze nie miałam takiej wiedzy w pierwszym roku macierzyństwa, ale cieszę się, ze mam ją teraz dzięki tym warsztatom! Dziękuję 🙂

***

Oceniam warsztaty na bardzo pomocne, prowadzone zwięźle i na temat. Dowiedziałam się co może wpływać na nocne pobudki dziecka – na czym mi najbardziej zależało. Korzystam i z pewnością będę korzystać jeszcze przez długi czas z wiedzy i praktycznych przykładów radzenia sobie z odstawieniem od piersi. Bardzo również doceniam całą organizację kursu – wiadomości przypominające o terminach, możliwość indywidualnej konsultacji, dostęp do powtórki. Całokształt jest świadectwem tego, że kobiety chcą pomagać sobie na wzajem. Dziękuję!

***

Genialne warsztaty! Szkoda, że wzięłam udział tak późno! Dużo cennych informacji już o samym zasypianiu, Rozszerzaniu diety, kompleksowe podejście do tematu, powinno być obowiązkowe dla każdych rodziców! Polecam każdemu kto nie chce trącić czasu i szukać wszystkiego w internecie, wszystkie informacje w jednym miejscu!

***

Przekazujesz cenną wiedzę, która ułatwia funkcjonowanie dziecka i mamy. Warsztaty Twoje to złoto, jestem zadowolona i będę polecać każdej znanej mamie ❤️

***

Bardzo cieszę się, ze wzięłam udział w warsztatach. Cały proces odstawienia od piersi wydaje się teraz bardziej „dostępny”. Poznałam wiele narzędzi, które pomogą nam w odstawieniu małej od piersi. Kilka z nich Iuz wprowadziliśmy w życie i okazały się one łatwiejsze niż myśleliśmy!

***

Bardzo ciekawe wiadomości! Unikalne! Nigdzie się z podobnymi nie spotkałam. Wszystko wytłumaczone. Wielki plus za odpowiedzi na zywo

***

Oglądałam w zasadzie jedna część na żywo. Jestem pod wrażeniem tego jak jest to przekazywane . Przed warsztatami wydawało mi się, że nie ma możliwości odstawienia od piersi inaczej niż przez wyplakiwanie ale po obejrzeniu tej pierwszej części widziałam, że dzięki takiej wiedzy mam szanse zrobić to na spokojnie

***

Bardzo dużo wiedzy na wszystkie tematy powiązane z zakończeniem karmienia piersią. Pomimo przeczytania książek dotyczących rozszerzania diety, to właśnie na warsztatach zrozumiałam jakie błędy popełniałam do tej pory, co pozwoliło mi je wyeliminować. Nocne pobudki dziecka są teraz dla mnie bardziej zrozumiałe. Bardzo cenne wskazówki na włączenie taty w rytuały nocne! Warsztaty dały mi pewność siebie i poczucie, że dam radę w odstawieniu dziecka od piersi w łagodny sposób wtedy kiedy będziemy na to gotowi. Poleciłabym każdemu udział!

***

Temat odstawiania jest dla mnie mega istotny bo pragnę aby ten okres był jak najmniej stresujący dla maleństwa. Bardzo dziękuje że podjęłaś się prowadzenia takich warsztatów. Nawet nie wiesz jak bardzo się cieszę że trafiłam na Twój profil. Znajduję tam odpowiedzi na wszystkie nurtujące mnie pytania i tak samo jest z treścią warsztatów. Boję się czasu odstawiania ale dzięki Tobie wiem że sobie poradzimy. Dziękuje.

***

Chciałam odstawić kp, bo miałam dość nocnego wiszenia na piersi a teraz okazało się, że po wprowadzeniu kilku Twoich wskazówek karmię w nocy raz czy dwa bez wysiłku. Dziękuję! 🙂

***

180 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez 14 dni

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

320 zł brutto

Warsztaty składają się z trzech 2,5 godzinnych spotkań online na żywo na platformie webinarowej. Łącznie warsztaty trwają ok. 7 godzin.

Spotkanie online na żywo Q&A 1h

Po warsztatach masz dostęp do nagrań przez rok

Możesz dołączyć do grupy wsparcia dla uczestniczek warsztatów na Facebooku.

Otrzymujesz ode mnie pakiet materiałów w formacie PDF do druku, oraz checklistę na początek kończenia karmienia piersią

Copyright © 2018-2022 kursy.hafija.pl

 

HAFIJA Agata Brojanowska-Aleksandrowicz,
ul. Żurawicka 21a, 02-495 Warszawa
NIP 1132252319
REGON 381799491
kontakt do administratora strony: kontakt@hafija.pl

 

POLITYKA PRYWATNOŚCI

REGULAMIN SKLEPU

REGULAMIN WARSZTATÓW