Zakończenie karmienia piersią – warsztaty

Termin warsztatów lutowych:

cz. 1: 26 luty; godzina 16:00-19:00
cz. 2: 27 luty; godzina 16:00-19:00
cz. 3: 28 luty; godzina 16:00-19:00

termin Q&A wybieramy z uczestniczkami

Zastanawiasz się, czy to już czas na koniec karmienia piersią?

A może chcesz jedynie ograniczyć liczbę karmień lub nauczyć się, jak koić emocje dziecka inaczej niż przy piersi? Niezależnie od Twojej motywacji moje warsztaty mają za zadanie wesprzeć Cię i pomóc Ci podjąć decyzję dla Waszej rodziny.

Od ponad 8 lat prowadzę warsztaty, podczas których kompleksowo prowadzę mamy przez proces odstawienia. Dzielę się sprawdzoną, praktyczną wiedzą, która uwzględnia emocje obu stron – Twoje i Twojego dziecka. Pomogę Ci przejść przez ten czas z poszanowaniem Waszej więzi, wieku malucha oraz Twojej gotowości i dostępnego czasu.

Na moich warsztatach wzmocnisz swoje kompetencje i zyskasz pewność, że podejmujesz najlepsze decyzje dla Waszej dwójki.

Oferta Warsztatów

Pakiet Standardowy

200 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 1 miesiąc.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Pakiet Optymalny

290 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 4 miesiące.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Te warsztaty są dla Ciebie jeżeli:

🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią ale nie wiesz od czego zacząć
🩷 Chcesz być dobrze przygotowana do tego momentu kiedy już nadejdzie czas
🩷 Próbowałaś odstawić dziecko od piersi, ale emocje Twoje lub dziecka przerastają Cię
🩷 Masz wrażenie, że to nigdy się nie uda
🩷 Twoje dziecko reguluje emocje przy piersi i nie wiesz jak nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie z nimi
🩷 Przy odmowie podania piersi pojawia się u dziecka płacz lub duże emocje trudne do opanowania
🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią spokojnie na swoich warunkach
🩷 Chcesz żeby zakończenie karmienia piersią to nie była walka
🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią a Twoje dziecko ma od 6 miesięcy, rok, półtora roku, dwa, trzy czy cztery lata
🩷 Jesteś zmęczona spaniem dziecka z piersią w buzi lub usypianiem tylko na piersi
🩷 Jesteś gotowa podejmować proaktywne działania we wdrażaniu zmian

Kupując dostęp do warsztatów otrzymujesz:

💙 udział w spotkaniach na żywo na platformie Clickmeeting
💙 udział w spotkaniu Q&A (termin wybierają uczestniczki)
💙 dostęp do powtórek (w zależności od wybranego pakietu)
💙 workbook do pobrania w formacie pdf
💙 książeczkę nowego rytuału do wydrukowania w formacie pdf
💙zaproszenie do grupy na Facebooku

📩 Dzień przed warsztatami otrzymujesz zaproszenie na platformę ClickMeeting oraz maila z informacjami organizacyjnymi oraz instrukcję sprawdzenia połączenia i logowania
📩Warsztaty składają się z 3 części, na żywo.
📩 W ciągu trzech dni po warsztatach otrzymujesz dostęp do powtórki na 14 dni lub 3 miesiące w zależności od wykupionego pakietu
📩W razie pytań na bieżąco odpowiadam na pytania mailowe warsztaty@hafija.pl


Czego dowiesz się na warsztatach:

✍🏻 Przygotowanie do zakończenia karmienia piersią dzieci w wieku od 6 miesięcy do 24+ miesięcy – techniczne oraz emocjonalne.

✍🏻 Wieloaspektowe podejście do nocnych karmień i pobudek oraz snu rodziców i dzieci.

✍🏻 Praktyczne techniki i narzędzia, które pomagają ograniczać karmienia zarówno w dzień jak i w nocy, z których może korzystać zarówno mama jak i tata.

✍🏻 Aspekty emocjonalne i psychologiczne związane z zakończeniem karmienia piersią

✍🏻 Aspekty zdrowotne oraz żywieniowe związane z zakończeniem karmienia piersią

✍🏻 Fizjologię zakończenia karmienia piersią

A czego się nie dowiesz na warsztatach?’

⛔️Nie dowiesz się o tajnych i magicznych sposobach na odstawienie dziecka od piersi, które działają jak „za dotknięciem magicznej różdżki” (takich nie ma)

⛔️Nie obiecam Ci przespanych nocy i braku pobudek jedynie dzięki odstawieniu od piersi ale pomogę Ci zobaczyć w jaki sposób można spać lepiej i od czego to zależy i jak pomóc sobie i dziecku

⛔️Nie omawiamy indywidualnych sytuacji uczestników warsztatów – warsztaty mają formę grupową i nie stanowią indywidualnej porady laktacyjnej

⛔️Nie proponuję metod związanych z wypłakiwaniem dzieci, pozostawieniem ich samych do samouspokojenia się

⛔️Nie omawiamy na warsztacie odstawiania dzieci młodszych niż 6 miesięcy

⛔️Nie dowiesz się, że musisz karmić długo ani że nie możesz odstawić niemowlaka od piersi – wspieram rodziców, którzy podejmują decyzję o odstawieniu w każdym momencie, który jest dla nich dogodny

Oferta Warsztatów

Pakiet Standardowy

200 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 1 miesiąc.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Pakiet Optymalny

290 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 4 miesiące.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

TEMATYKA WARSZTATÓW Z PODZIAŁEM NA CZĘŚCI

CZĘŚĆ 1

TEORIA ZAKOŃCZENIA KARMIENIA PIERSIĄ

  • Wprowadzenie do kończenia karmienia piersią – realistyczne oczekiwania, jak przygotować się do tego procesu
  • Co wiedza i nauka mówią o kończeniu karmienia piersią
  • Wsparcie w kończeniu karmienia piersią
  • Harmonia procesu kończenia karmienia piersią – jak ją osiągnąć?

KIEDY NIE TRZEBA KOŃCZYĆ KARMIENIA PIERSIĄ

  • Kiedy nie trzeba kończyć karmienia piersią
  • Odstawienie a depresja i ŻAL
  • Substancje hamujące laktację
  • Trudności rozwojowe dziecka i kończenie karmienia piersią

DIETA I JEJ WPŁYW NA ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ I SEN

  • Dieta dziecka i kończenie karmienia piersią: odżywczość produktów, przekąski.
  • Trudności w jedzeniu, próchnica
  • Zastępniki mleka mamy: mleko modyfikowane, mleko krowie, napoje roślinne, woda i soki
  • Dieta dziecka a sen: niedobory, bilansowanie posiłków, kolacje, jakie posiłki pomagają lepiej spać
  • Czerwone flagi

CZĘŚĆ 2

ŻYWIENIE I MLEKO MODYFIKOWANE DLA DZIECI PONIŻEJ 12. MIESIĄCA

  • Zakończenie karmienia przed rokiem i mleko modyfikowane,
  • podawanie butelki, wybór butelki, mleka modyfikowanego,
  • kubek, bidon – nauka picia

RÓŻNE METODY KOŃCZENIA KARMIENIA PIERSIĄ

  • Gotowość dziecka i samoodstawienie
  • Metody kontrowersyjne lub na wyjątkowe okazje
  • Rola taty, narzędzia dla ojca, jak sprawić, żeby tata mógł usypiać i uspokajać; budowanie akceptowania taty w nocy przez dziecko
  • Stopniowanie przywiązania
  • Zakończenie karmienia z inicjatywy rodzica
  • Jak budować rytuał, budowanie nowych narzędzi, budowanie warstw dla dzieci w różnym wieku
  • Zakończenie karmienia z dnia na dzień

WAŻNE ZMIANY W ŻYCIU DZIECKA I KOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ

  • Żłobek, powrót do pracy – adaptacja mamy i dziecka

CZĘŚĆ 3:

  • Zakończenie karmienia – strategie początkowe
  • Zakończenie karmienia – narzędzia na dzień

ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ I SEN

  • Zakończenie karmienia – narzędzia na noc
  • Dlaczego dzieci budzą się w nocy, rozwój dziecka i pobudki w różnym momencie życia dziecka, pobudki co godzinę w nocy, pobudki na zabawę w nocy, pobudki nad ranem i przerywany sen, odkładanie do łóżeczka, pobudki z płaczem
  • Atmosfera do usypiania i higiena snu
  • Techniki redukcji nocnych karmień, podział technik na wiek
  • Radzenie sobie z płaczem i dużymi emocjami
  • Koregulacja dziecka i rodzica opiekowanie się trudnymi emocjami i budowanie spokojnych rytuałów

OD CZEGO ZACZĄĆ?

  • Przydatne techniki zależne od temperamentu dziecka
  • Ramowy plan kończenia karmienia piersią: Metoda małych kroków
  • Emocje po zakończeniu karmienia piersią
  • Fizjologia piersi po zakończeniu karmienia piersią

Organizator zastrzega sobie prawo do niewielkich zmian w programie.

Dostępne opcje zakupu

Oferta Warsztatów

Pakiet Standardowy

200 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 1 miesiąc.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Pakiet Optymalny

290 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 4 miesiące.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Opinie uczestniczek warsztatów

Opinie pochodzą od zweryfikowanych uczestników warsztatów i zbierane są w ankiecie powarsztatowej oraz w systemie webinarowym ClickMeeting

Bardzo merytoryczne treści, nie sądziłam, że omawiany temat może zająć 9 godzin, co wydawało się bardzo długim czasem. Poruszone zostało samo „mięso”, mnóstwo praktycznych wskazówek o których nie miałam pojęcia. Obecnie czuję się przytłoczona ogromem wiedzy, ale ustalając sobie małe cele będziemy wdrażać zmiany na przestrzeni kilku miesięcy.

Poczucie bycia zaopiekowaną, nieocenianą. Niewymuszone wsparcie. Trudno dokładnie to opisać, ale po warsztatach czuję, że mam narzędzia i sprawczość do ruszenia tematu odstawiania, bez negatywnych emocji.

Jestem bardzo zachwycona warsztatami. Na ogromny plus zasługuje fakt, że podczas warsztatów nie zostały tylko poruszone aspekty jak radzić sobie z emocjami dziecka oraz jakie techniki zastosować, ale również co się dzieje z ciałem i emocjami matki podczas zakończenia karmienia.

Swietne warsztaty, wartosciowe, duzo informacji

Oferta Warsztatów

Pakiet Standardowy

200 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 1 miesiąc.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Pakiet Optymalny

290 zł brutto
  • Udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo.
  • Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach.
  • Dostęp do powtórki przez 4 miesiące.
  • Workbook „Zakończenie karmienia piersią” i książeczkę nowego rytuału w formacie PDF do samodzielnego wydruku.
  • Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek.
  • Materiały dodatkowe.
REJESTRACJA

Najczęsciej zadawane pytania

Najczęściej zadawane pytania

Dzień przed warsztatami otrzymasz ode mnie maila z zaproszeniem na platformę ClickMeeting do udziału na żywo w warsztatach oraz maila z informacją jak się zalogować.
Oznacza to, że skończyły się już miejsca na warsztaty w danym pakiecie.
Tak, powtórka jest dostępna w każdym pakiecie.
Nie, możesz wrócić do materiału w powtórkach.
Pakiet standard zawiera powtórkę na 34 DNI (1 MIESIĄC) i kosztuje 200 zł / Pakiet optymalny zawiera powtórkę na 127 dni (4 miesiące) i kosztuje 290 zł
Powtórka jest dostępna ok. 2 dni po warsztatach, zawsze dostaniesz ode mnie maila z informacją, że już możesz zalogować się na powtórkę.
Nie. Nie ma możliwości zakupienia nagrań z poprzednich edycji.
Warsztat przeznaczony jest dla rodziców dzieci od 6 miesiąca życia, omawiam na nim metody na dzieci w różnym wieku od 6 miesiąca do kilkulatków.
Wszystko zależy od tego czy chcesz zakończyć karmienie piersią szybko czy powoli. Na warsztatach mówię o kończeniu szybkim (z dnia na dzień i w ciągu dwóch tygodni) oraz wolnym i spokojnym (od 3 tygodni do 3 miesięcy). Jeżeli chcesz dać sobie i dziecku czas na spokojne zakończenie karmienia piersią to 3 miesiące są optymalnym przedziałem czasowym w którym możesz to zrobić.
Oczywiście! Warsztaty przygotowują do zakończenia karmienia piersią praktycznie i teoretycznie, a ty decydujesz kiedy zakończysz karmienie piersią.
Warsztat trwa ok. 8 h zegarowych i jest podzielony na 3 części. Program znajdziesz na tej stronie.
Nie, nie jest to temat warsztatów. Omawiam techniki kończenia karmienia piersią dzieci w przedziałach: 6-12 mies., 12-18 mies., 18-24+mies. Decyzja o tym kiedy zakończysz karmienie piersią należy do Ciebie i dziecka.
Tak, omawiamy ten temat w nawiązaniu do karmienia piersią. Omawiam różne przyczyny częstych pobudek na pierś, usypiania tylko przy piersi i budowania nowych narzędzi do usypiania oraz higieny snu dzieci.
Nie. Na warsztatach mówię o tym jak wesprzeć dziecko w zakończeniu karmienia piersią w szacunku do emocji zarówno mamy jak i dziecka.
Warsztaty odbywają się najczęściej raz w miesiącu.
Nie – warsztaty to grupowa forma zajęć na których nie prowadzę indywidualnych porad dot kończenia karmienia piersią.

UWAGA! WARUNKIEM UDZIAŁU JEST PODANIE W FORMULARZU PRAWIDŁOWEGO ADRESU EMAIL, KTÓRY BĘDZIE SŁUŻYŁ JAKO LOGIN!

Warsztaty mają charakter informacyjny i nie stanowią indywidualnej porady laktacyjnej, lekarskiej, medycznej czy dietetycznej. Jeżeli potrzebujesz konsultacji indywidualnej chętnie pomogę znaleźć dla Ciebie specjalistę z Twojej okolicy.

Zdjęcie Agaty Aleksandrowicz

Agata Aleksandrowicz

Hafija to jedna z wielu wersji tego imienia.

Z wykształcenia jestem specjalistą z zakresu komunikacji społecznej i PR oraz dyplomowanym Promotorem Karmienia Piersią. Na co dzień współpracuję z Fundacją Specjaliści Dzieciom i studiuję położnictwo.

Szkolenia i Kursy

  • 2024: Programming for infant and young child feeding – UNICEF and Cornell Univeristy
  • 2024: Introduction to the International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes – UNICEF, WHO, ABA
  • 2022-2023: Szkolenia Fundacji Specjaliści Dzieciom, m.in. Fizjoterapia w laktacji, Pozycja Biologiczna, Nakładki/Kapturki na brodawki, Funkcja Podporowo-Wyprostna Kończyn, Zapalenie piersi, Odruchy noworodkowe, Zaburzenia napięcia mięśniowego.

Doświadczenie

Od ponad 14 lat prowadzę największe kompendium wiedzy o karmieniu piersią. Co roku w moich warsztatach bierze udział kilkaset rodziców. Prowadziłam również warsztaty na kursie Promotorów Karmienia Piersią w Centrum Nauki o Laktacji.

Byłam prelegentką na dwóch konferencjach Laktacyjny MasterClass 2024 i 2025. W 2025 roku prowadzę zajęcia dla specjalistów na kursie Laktacyjny MasterClass 2025 z zakresu komunikacji w laktacji, historii karmienia piersią, porad laktacyjnych oraz odstawiania od piersi.

W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą naukową oraz wytycznymi WHO i UNICEF. Jestem współautorką publikacji naukowych i działam w zespole tłumaczącym protokoły Academy of Breastfeeding Medicine.

Copyright © 2018-2024 kursy.hafija.pl


 


HAFIJA Agata Brojanowska-Aleksandrowicz,
ul. Żurawicka 21a, 02-495 Warszawa
NIP 1132252319
REGON 381799491
kontakt do administratora strony: kontakt@hafija.pl


 


Polityka prywatności


REGULAMIN SKLEPU