Zakończenie karmienia piersią – warsztaty

Zapisy na aktualną edycję:

cz. 1: 27 lipca 2024 g. 9:00 – 12:00
cz. 2: 27 lipca 2024 g. 18:00 – 21:00
cz. 3: 28 lipca 2024 g. 9:00 – 12:00

Jesteś gotowa na zakończenie karmienia piersią?
A może chcesz tylko ograniczyć karmienia lub nauczyć się wspierać emocje dziecka bez podawania mu piersi?

Moje warsztaty, które prowadzę już od ponad 6 lat, w sposób kompleksowy omawiają zagadnienia odstawienia od piersi dziecka z uwzględnieniem emocji dziecka i mamy oraz wyzwań jaki ten proces ze sobą niesie.

Warsztaty są wypełnione wiedzą praktyczną o procesie odstawienia z uwzględnieniem różnych potrzeb, a w ich trakcie umacniam mamy w ich kompetencjach i wspieram w ich wyborach.

Warsztaty omawiają odstawienie od piersi z jednoczesną uważnością na więź która jest między Wami, na czas jaki masz na zakończenie karmienia piersią oraz wiek dziecka i Twoją gotowość.

Dostępne opcje zakupu

PAKIET STANDARDOWY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 14 dni
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

CENA: 190 zł

PAKIET OPTYMALNY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 3 miesiące
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

Te warsztaty są dla Ciebie jeżeli:

🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią ale nie wiesz od czego zacząć
🩷 Chcesz być dobrze przygotowana do tego momentu kiedy już nadejdzie czas
🩷 Próbowałaś odstawić dziecko od piersi, ale emocje Twoje lub dziecka przerastają Cię
🩷 Masz wrażenie, że to nigdy się nie uda
🩷 Twoje dziecko reguluje emocje przy piersi i nie wiesz jak nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie z nimi
🩷 Przy odmowie podania piersi pojawia się u dziecka płacz lub duże emocje trudne do opanowania
🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią spokojnie na swoich warunkach
🩷 Chcesz żeby zakończenie karmienia piersią to nie była walka
🩷 Chcesz zakończyć karmienie piersią a Twoje dziecko ma od 6 miesięcy, rok, półtora roku, dwa, trzy czy cztery lata
🩷 Jesteś zmęczona spaniem dziecka z piersią w buzi lub usypianiem tylko na piersi
🩷 Jesteś gotowa podejmować proaktywne działania we wdrażaniu zmian

Kupując dostęp do warsztatów otrzymujesz:

💙 udział w spotkaniach na żywo na platformie Clickmeeting
💙 udział w spotkaniu Q&A (około tygodnia po warsztatach – termin wybierają uczestniczki)
💙 dostęp do powtórek (14 lub 30 dni w zależności od wybranego pakietu)
💙 workbook do pobrania w formacie pdf
💙 książeczkę nowego rytuału do wydrukowania w formacie pdf
💙zaproszenie do grupy na Facebooku i na kanał na Discordzie

📩 Dzień przed warsztatami otrzymujesz zaproszenie na platformę ClickMeeting oraz maila z informacjami organizacyjnymi oraz instrukcję sprawdzenia połączenia i logowania
📩Warsztaty składają się z 3 części, na żywo.
📩 W ciągu trzech dni po warsztatach otrzymujesz dostęp do powtórki na 14 dni lub 3 miesiące w zależności od wykupionego pakietu
📩W razie pytań na bieżąco odpowiadam na pytania mailowe warsztaty@hafija.pl


Czego dowiesz się na warsztatach:

✍🏻 Przygotowanie do zakończenia karmienia piersią dzieci w wieku od 6 miesięcy do 24+ miesięcy – techniczne oraz emocjonalne.

✍🏻 Wieloaspektowe podejście do nocnych karmień i pobudek oraz snu rodziców i dzieci.

✍🏻 Praktyczne techniki i narzędzia, które pomagają ograniczać karmienia zarówno w dzień jak i w nocy, z których może korzystać zarówno mama jak i tata.

✍🏻 Aspekty emocjonalne i psychologiczne związane z zakończeniem karmienia piersią

✍🏻 Aspekty zdrowotne oraz żywieniowe związane z zakończeniem karmienia piersią

✍🏻 Fizjologię zakończenia karmienia piersią

A czego się nie dowiesz na warsztatach?’

⛔️Nie dowiesz się o tajnych i magicznych sposobach na odstawienie dziecka od piersi, które działają jak „za dotknięciem magicznej różdżki” (takich nie ma)

⛔️Nie obiecam Ci przespanych nocy i braku pobudek jedynie dzięki odstawieniu od piersi ale pomogę Ci zobaczyć w jaki sposób można spać lepiej i od czego to zależy i jak pomóc sobie i dziecku

⛔️Nie omawiamy indywidualnych sytuacji uczestników warsztatów – warsztaty mają formę grupową i nie stanowią indywidualnej porady laktacyjnej

⛔️Nie proponuję metod związanych z wypłakiwaniem dzieci, pozostawieniem ich samych do samouspokojenia się

⛔️Nie omawiamy na warsztacie odstawiania dzieci młodszych niż 6 miesięcy

⛔️Nie dowiesz się, że musisz karmić długo ani że nie możesz odstawić niemowlaka od piersi – wspieram rodziców, którzy podejmują decyzję o odstawieniu w każdym momencie, który jest dla nich dogodny

Ramowy plan warsztatów

część 1:

TEORIA ZAKOŃCZENIA KARMIENIA PIERSIĄ
Wprowadzenie do kończenia karmienia piersią – realistyczne oczekiwania, jak przygotować się do tego procesu
Co wiedza i nauka mówią o kończeniu karmienia piersią
Wsparcie w kończeniu karmienia piersią
KIEDY NIE TRZEBA KOŃCZYĆ KARMIENIA PIERSIĄ
Kiedy nie trzeba a kiedy trzeba zakończyć karmienie piersią
Depresja i ZAL
płodność a zakończenie karmienia piersią
Karmienie w tandemie
Substancje hamujące laktację
Trudności rozwojowe i kończenie karmienia piersią
DIETA I JEJ WPŁYW NA ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ I SEN
Dieta dziecka i kończenie karmienia piersią: odżywczość produktów, przekąski,
Trudności w jedzeniu, próchnica

część 2:

Zastępniki mleka mamy: mleko modyfikowane, mleko krowie, napoje roślinne, napoje: Woda, soki
Dieta dziecka a sen: niedobory, bilansowanie posiłków, kolacje, jakie posiłki pomagają lepiej spać
ŻYWIENIE I MLEKO MODYFIKOWANE DLA DZIECI PONIŻEJ 12 MIESIĄCA
Zakończenie karmienia przed rokiem i mleko modyfikowane,
podawanie butelki, wybór butelki, mleka modyfikowanego,
kubek, bidon – nauka picia
WAŻNE ZMIANY W ŻYCIU DZIECKA I KOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ
Żłobek, powrót do pracy – adaptacja
RÓŻNE METODY KOŃCZENIA KARMIENIA PIERSIĄ
Harmonia procesu kończenia karmienia piersią – jak ją osiągnąć?
Gotowość dziecka i samoodstawienie
Metody niepolecane lub na wyjątkowe okazje
Rola taty, narzędzia dla ojca, jak sprawić, żeby tata mógł usypiać i uspokajać, akceptowanie taty w nocy
Stopniowanie przywiązania
Zakończenie karmienia z inicjatywy rodzica
Jak budować rytuał, budowanie nowych narzędzi, budowanie warstw dla dzieci w różnym wieku
Zakończenie karmienia z dnia na dzień
Minimalne karmienie piersią
Zakończenie karmienia – strategie początkowe
Zakończenie karmienia – narzędzia na dzień

część 3

ZAKOŃCZENIE KARMIENIA PIERSIĄ I SEN
Zakończenie karmienia – narzędzia na noc
Dlaczego dzieci budzą się w nocy, rozwój dziecka i pobudki w różnym momencie życia dziecka, pobudki co godzinę w nocy, pobudki na zabawę w nocy, pobudki nad ranem i przerywany sen, odkładanie do łóżeczka, pobudki z płaczem
Atmosfera do usypiania i higiena snu
Techniki redukcji nocnych karmień, podział technik na wiek
Radzenie sobie z płaczem i dużymi emocjami
Koregulacja dziecka i rodzica opiekowanie się trudnymi emocjami i budowanie spokojnych rytuałów
OD CZEGO ZACZĄĆ?
Przydatne techniki zależne od temperamentu dziecka
Ramowy plan kończenia karmienia piersią: Metoda małych kroków
Emocje po zakończeniu karmienia piersią
Fizjologia piersi po zakończeniu karmienia piersią

Dostępne opcje zakupu

PAKIET STANDARDOWY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 14 dni
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

CENA: 190 zł

PAKIET OPTYMALNY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 3 miesiące
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

Opinie uczestniczek warsztatów

Opinie pochodzą od zweryfikowanych uczestników warsztatów i zbierane są w ankiecie powarsztatowej oraz w systemie webinarowym ClickMeeting


Super treści przystępnie podane z uwagą na dziecko ale także na mamę. Co ciekawe to zadbanie bo siebie w procesie sprawiło, że przez pierwsze 15 min płakałam strasznie🥹. Bardzo gorąco polecam!


Jestem pod wrażeniem ogromu przekazanej wiedzy i holistycznego podejścia do tematu!


Szczegółowo opracowany każdy temat, tematy dobrze zebrane w części, świetna uwaga zwrócona na pytania na żywo


Żałuję bardzo, że nie wzięłam udziału w tych warsztatach w momencie, jak tylko zaczęłam myśleć o odstawieniu od piersi. Podczas edycji czerwcowej byliśmy już po kilku wzlotach i upadkach, i na pewno byłby to proces spokojniejszy dla mnie. Jednak również dla osób, które są gdzieś w trakcie, ogrom wiedzy przekazanej, praktycznych wskazówek a co przekazanie psychicznego spokoju i pewności we własne i dziecka możliwości… Pani Agata naprawdę wie o czym myślisz.. zna Twoje obawy i wie jak Ci pomóc.


Żałuję że nie zapisałam się wcześniej! Wiedziałam już dawno o tym kursie ale myślałam żeby zapisać się dopiero jak będę chciała odstawiać. Wiedza i porady jakie są przekazywane przydałby mi się już wcześniej. Jakbym mogła cofnąć czas to bym się zapisała jak młody miał 7 miesięcy i zaczynaliśmy rozszerzenie diety.


dużo treści przekazanych w bardzo przystępny sposób. fajnie, że warsztaty naprawdę były na żywo i reagowałaś na nasze pytania od razu – zdażyło mi się już brać udział w warsztatach online, które w rzeczywistości było nagraniem imitującym obecność na żywo 😉


Podobało mi się, że na bieżąco odpowidalas na pytania mam, które wiadomo potrzebują szybkiego feedback by w tak ważnym dla nim momencie widzieć jak sobie radzic


Bardzo obszerna tematyka, porusza największe trudności i tematy związane z zakończeniem karmienia piersią, napewno wykorzystam zdobytą wiedzę, a powtórki pozwolą mi ją usystematyzować, utrwalić i wyciągnąć odpowiednie wnioski.


Jestem bardzo zadowolona, dowiedziałam się dużo o żywieniu, opiece nad dzieckiem, jego potrzebach

Dostępne opcje zakupu

PAKIET STANDARDOWY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 14 dni
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

CENA: 190 zł

PAKIET OPTYMALNY

✅ udział w trzech częściach w warsztacie online na żywo
Spotkanie Q&A ok. 7 dni po warsztatach
✅dostęp do powtórki przez 3 miesiące
Workbook „Zakończenie karmienia piersią” dla uczestników oraz pdf nowego rytuału do samodzielnego wydrukowania
✅ Zaproszenie do grupy na Facebooku dla uczestniczek i na kanał Discord
materiały dodatkowe przy powtórkach

Najczęściej zadawane pytania

Zakupiłam warsztaty - co dalej?
Dzień przed warsztatami otrzymasz ode mnie maila z zaproszeniem na platformę ClickMeeting do udziału na żywo w warsztatach oraz maila z informacją jak się zalogować.
Próbuję kupić warsztaty ale produkt nie chce dodać się do koszyka
Oznacza to, że skończyły się już miejsca na warsztaty w danym pakiecie.
Czy dostępna jest powtórka?
Tak, powtórka jest dostępna w każdym pakiecie.
Czy muszę być na żywo?
Nie, możesz wrócić do materiału w powtórkach.
Czym różnią się pakiety?
Pakiet standard zawiera powtórkę na 14 dni (190 zł), pakiet optymalny zawiera powtórkę na 3 miesiące (260 zł),
Kiedy będę miała dostęp do powtórki?
Powtórka jest dostępna ok. 2 dni po warsztatach, zawsze dostaniesz ode mnie maila z informacją, że już możesz zalogować się na powtórkę.
Czy mogę kupić same nagrania w dowolnym momencie?
Nie. Nie ma możliwości zakupienia nagrań z poprzednich edycji.
Do rodziców dzieci w jakim wieku kierowane są warsztaty?
Warsztat przeznaczony jest dla rodziców dzieci od 6 miesiąca życia, omawiam na nim metody na dzieci w różnym wieku od 6 miesiąca do kilkulatków.
Chcę zakończyć karmienie piersią, kiedy najlepiej zapisać się na warsztaty?
Wszystko zależy od tego czy chcesz zakończyć karmienie piersią szybko czy powoli. Na warsztatach mówię o kończeniu szybkim (z dnia na dzień i w ciągu dwóch tygodni) oraz wolnym i spokojnym (od 3 tygodni do 3 miesięcy). Jeżeli chcesz dać sobie i dziecku czas na spokojne zakończenie karmienia piersią to 3 miesiące są optymalnym przedziałem czasowym w którym możesz to zrobić.
Chcę się przygotować do kończenia karmienia piersią ale nie chcę jeszcze go kończyć - czy na warsztatach znajdę informacje dla siebie?
Oczywiście! Warsztaty przygotowują do zakończenia karmienia piersią praktycznie i teoretycznie, a ty decydujesz kiedy zakończysz karmienie piersią
Jak długo trwają warsztaty?
Warsztat trwa ok. 8 h zegarowych i jest podzielony na 3 części. Program znajdziesz na tej stronie
Czy na warsztatach namawiasz na jak najdłuższe karmienie piersią?
Nie, nie jest to temat warsztatów. Omawiam techniki kończenia karmienia piersią dzieci w przedziałach: 6-12 mies., 12-18 mies., 18-24+mies. Decyzja o tym kiedy zakończysz karmienie piersią należy do Ciebie i dziecka.
Czy na warsztatach omawiany jest temat snu dzieci?
Tak, omawiamy ten temat w nawiązaniu do karmienia piersią. Omawiam różne przyczyny częstych pobudek na pierś, usypiania tylko przy piersi i budowania nowych narzędzi do usypiania oraz higieny snu dzieci.
Czy na warsztatach proponujesz metody wypłakiwania dzieci, zostawiania samego dziecka w nocy do smouspokojenia?
Nie. Na warsztatach mówię o tym jak wesprzeć dziecko w zakończeniu karmienia piersią w szacunku do emocji zarówno mamy jak i dziecka.
Jak często odbywają się warsztaty Zakończenie Karmienia Piersią?
Warsztaty odbywają się najczęściej raz w miesiącu
Czy na warsztatach dostanę spersonalizowany plan i indywidualną poradę?
Nie – warsztaty to grupowa forma zajęć na których nie prowadzę indywidualnych porad dot kończenia karmienia piersią

UWAGA! WARUNKIEM UDZIAŁU JEST PODANIE W FORMULARZU PRAWIDŁOWEGO ADRESU EMAIL, KTÓRY BĘDZIE SŁUŻYŁ JAKO LOGIN!

Warsztaty mają charakter informacyjny i nie stanowią indywidualnej porady laktacyjnej, lekarskiej, medycznej czy dietetycznej. Jeżeli potrzebujesz konsultacji indywidualnej chętnie pomogę znaleźć dla Ciebie specjalistę z Twojej okolicy.

Na imię mam Agata Aleksandrowicz.  Hafija to jedna z wielu wersji tego imienia.

Z wykształcenia jestem specjalistą z zakresu komunikacji społecznej i PR oraz dyplomowanym Promotorem Karmienia Piersią.
Na co dzień współpracuję z Fundacją Specjaliści Dzieciom i studiuję położnictwo

W 2024 ukończyłam kurs – Programming for infant and young child feeding – Topic 1 Essentials of IYCF – UNICEF and Cornell Univeristy
oraz
Introduction to the International Code of Marketing of Breast-milk Substitutes (2nd Edition) – UNICEF, WHO, ABA

W 2022 i 2023 roku ukończyłam szkolenia Fundacji Specjaliści Dzieciom:
– Fizjoterapia w laktacji
– Pozycja Biologiczna w Praktyce
– Nakładki/Kapturki na brodawki
– Funkcja Podporowo-Wyprostna Kończyn
– Zapalenie piersi
– Odruchy noworodkowe
– Zaburzenia napięcia mięśniowego

Od ponad 13 lat prowadzę największe kompendium wiedzy o karmieniu piersią. Co roku prowadzę warsztaty a udział w nich bierze kilkaset rodziców rocznie
Prowadziłam warsztaty na kursie Promotorów Karmienia Piersią Centrum Nauki o Laktacji.
W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą naukową oraz wytycznymi WHO i UNICEF. Jestem współautorką publikacji naukowych na temat karmienia piersią oraz jestem w zespole tłumaczenia protokołów Academy of Breastfeeding Medicine.

Copyright © 2018-2024 kursy.hafija.pl


 


HAFIJA Agata Brojanowska-Aleksandrowicz,
ul. Żurawicka 21a, 02-495 Warszawa
NIP 1132252319
REGON 381799491
kontakt do administratora strony: kontakt@hafija.pl


 


Polityka prywatności


REGULAMIN SKLEPU